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Avec le GenevaTriathlon club vous aurez l'embarras du choix pour vos entraînements de course à pieds ;  nous proposons également plusieurs fois par an des tests (Billat, VMA, etc ...)

Le premier entraînement a lieu le lundi soir, et commence à 19h. Plusieurs thématiques sont proposées en fonction de la période de l'année. Quoiqu'il arrive, pluie, neige, ou autre, l'entraînement à lieu.

L'été (mi-juin/juillet/aout), cet entraînement est remplacé par des enchaînements, vélo/course.

L'automne, c'est course à pieds et renforcement musculaire.

L'hiver, endurance douce.

Printemps, place à un un peu plus de rythme et d'intensité.

Le deuxième entraînement a lieu le mercredi soir, et commence également à 19h. Cet entraînement est encadré par WePerf, notre partnenaire. L'entraînement est à composante de fractionné.

Le troisième entraînement a lieu le jeudi midi, 12h20 - 13h30. Il vous faudra arriver échauffé ; cet entraînement est à composante de fractionné, et supervisé par l'équipe sportive de WePerf.

Pour plus de détails sur les horaires, tu peux te rendre sur la page dédiée à cet effet.

  • DenisT 3d655beb4e7a086c30b9a9942e34950c
  • CyrilB 51cb09bc474ae5bcfb1e9b70e771df5d
  • NSG 4e064799324a769feaab4da8be98480d
  • PaolaC 543d3c93de78eeafb310a3a9af536524
  • SergioD 08f4d5a5af9660d7193fd7f3e32746e5