Les entraînements vélo encadrés des jeudis soirs reviennent. Avec Christophe Chouteau comme nouveau coach. Rendez-vous le 2 mai à l'horloge fleurie (19h) pour de la technique et des intensités. En selle...

Swim6

Bonjour à tous.

cette année, nous débuterons les entraînements natation à Genève Plage dès le 8 Juin 2019. Une petite nouveauté pour cette année, nous nous entraînerons de 8h à 9h (en lieu et place de 9h 10h les autres années) ; cela est dû au fait que la piscine ouvrira au publique une heure plus tôt, soit 9h.

N'oubliez pas de commander votre carte afin de pouvoir accèder à l'entraînement. Comme d'habitude, la carte vous donnera accès à la piscine pendant toute la saison.

Commande carte Genève Plage

Run7

Salut à tous,

un test de VMA sera organisé mercredi prochain, 30 Janvier 2019, afin de pouvoir tester votre niveau de forme.

C'est un test qui vous permettra de poser les bases de cette nouvelle saison qui va bientôt commencer, et de travailler dans les zones d'intensités qui vous sont proppres.

Venez nombreux!

Image1

Hello les Jaune-et-Noirs !

 

Comme annoncé lors de l’AG, le GenevaTri renouvelle son mini-camp de natation qui aura lieu cette année le we du 16 et 17 février 2019. C’est à nouveau au centre sportif de la Vallée de Joux que nous nous rendrons, où nous serons également logés et nourris. Nous partirons dès le vendredi 15 février en fin de journée et le we se terminera officiellement dimanche vers midi.

Sur place, sorties de skating et moments de détente aux spa sont également au programme (voir programme ci-dessous).

Prix : CHF 120.-/ personne (détails ci-dessous).

Inscriptions avant le 5 février : https://doodle.com/poll/dw4bwmc33kuq7bh2

 

En espérant vous voir nombreux !

 

Swim2

Bonjour à tous,

 

La fin de l'année est presque là, loppol'opport pour tous de faire une courte pause avant de repartir de plus belle en 2019.

Lundi prochain, 16 décembre sera donc la dernière séance lundi/càp de l'année 2018.

Mercredi prochain 18 décembre sera la dernière séance mercredi càp de l'année 2018.

Pour ce qui est de la natation, voici le programme concocté par Paola (que nous remercions vivement pour sa disponibilité) 

Samedi 22 7h30-9h

Jeudi27 6h-7h30

Samedi 29 7h30-9h
Jeudi 3 janvier 6h-7h30
Samedi 5 janvier 7h30-9h
Excellente fêtes de fin d'année à tous, et meilleures vœux sportifs pour 2019!

Sous-catégories

Les conseils de bases pour vous aider dans votre pratique quotidienne du triathlon. 

  • DenisT 3d655beb4e7a086c30b9a9942e34950c
  • CyrilB 51cb09bc474ae5bcfb1e9b70e771df5d
  • NSG 4e064799324a769feaab4da8be98480d
  • PaolaC 543d3c93de78eeafb310a3a9af536524
  • SergioD 08f4d5a5af9660d7193fd7f3e32746e5