Hello les Jaune-et-Noirs !
Comme annoncé lors de l’AG, le GenevaTri renouvelle son mini-camp de natation qui aura lieu cette année le we du 22 et 23 février 2020. C’est à nouveau au centre sportif de la Vallée de Joux que nous nous rendrons, où nous serons également logés et nourris. Nous partirons dès le vendredi 21 février en fin de journée et le we se terminera officiellement dimanche vers midi.
Sur place, 4 séances de nage et 1 analyse vidéo, sorties de skating et moments de détente aux spa sont également au programme (voir programme ci-dessous).
Prix : CHF 120.-/ personne (détails ci-dessous).
Inscriptions avant le 10 février : https://doodle.com/poll/w8uh4y2hv5d4hei5
En espérant vous voir nombreux !
Détails du prix :
Inclus :
- Séances de natation
- Analyse vidéo
- Hébergement
- Petit-déjeuners et repas du vendredi soir
N’inclus pas :
- Location / forfait skating
- Entrée au spa
- Repas des midis et samedi soir
Programme détaillé :
VENDREDI 15 FEVRIER
17h30 – départ de Genève
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19h30-20h30 – Séance 1
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20h45 – Repas
SAMEDI 16 FEVRIER
7h00 – Collation simple proposée (fruits, pain) avant la séance
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7h30-9h00 – Séance 2
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9h15 – Brunch
11h45 – Skating ou spa
18h – Collation
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18h30-20h30 – Séance 3
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20h45 – Souper et analyse des vidéos hors bassin
DIMANCHE 17 FEVRIER
7h30 – Collation simple proposée (fruits, pain) avant la séance
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8h00-10h00 – Séance 4
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10h15 – Brunch
Après-midi libre
Les entraînements vélo encadrés des jeudis soirs reviennent. Avec Christophe Chouteau comme nouveau coach. Rendez-vous le 2 mai à l'horloge fleurie (19h) pour de la technique et des intensités. En selle...
Bonjour à tous.
cette année, nous débuterons les entraînements natation à Genève Plage dès le 8 Juin 2019. Une petite nouveauté pour cette année, nous nous entraînerons de 8h à 9h (en lieu et place de 9h 10h les autres années) ; cela est dû au fait que la piscine ouvrira au publique une heure plus tôt, soit 9h.
N'oubliez pas de commander votre carte afin de pouvoir accèder à l'entraînement. Comme d'habitude, la carte vous donnera accès à la piscine pendant toute la saison.
Salut à tous,
un test de VMA sera organisé mercredi prochain, 30 Janvier 2019, afin de pouvoir tester votre niveau de forme.
C'est un test qui vous permettra de poser les bases de cette nouvelle saison qui va bientôt commencer, et de travailler dans les zones d'intensités qui vous sont proppres.
Venez nombreux!
Hello les Jaune-et-Noirs !
Comme annoncé lors de l’AG, le GenevaTri renouvelle son mini-camp de natation qui aura lieu cette année le we du 16 et 17 février 2019. C’est à nouveau au centre sportif de la Vallée de Joux que nous nous rendrons, où nous serons également logés et nourris. Nous partirons dès le vendredi 15 février en fin de journée et le we se terminera officiellement dimanche vers midi.
Sur place, sorties de skating et moments de détente aux spa sont également au programme (voir programme ci-dessous).
Prix : CHF 120.-/ personne (détails ci-dessous).
Inscriptions avant le 5 février : https://doodle.com/poll/dw4bwmc33kuq7bh2
En espérant vous voir nombreux !
Lire la suite : Mini camp de natation du 15 au 17 février 2019
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